Quanto sei motivato?
Rispondi alle domande del questionario motivazionale che puoi trovare anche dal tuo medico e scopri quante probabilità hai di smettere di fumare.
Potrebbe essere arrivato il tuo momento per dire finalmente addio alle sigarette.
Grado di motivazione
Ho deciso di presentarmi spontaneamente
Ho già smesso di fumare per più di una settimana
Attualmente non ho problemi sul lavoro
Attualmente non ho problemi sul piano familiare
Mi voglio liberare da questa schiavitù
Pratico dello sport / ho intenzione di praticarlo
Voglio raggiungere una forma fisica migliore
Voglio curare il mio aspetto fisico
Sono incinta / mia moglie è incinta
Ho dei bambini piccoli
Attualmente sono di buonumore
Di solito porto a termine quello che intraprendo
Sono di temperamento calmo e disteso
Il mio peso è abitualmente stabile
Voglio migliorare la qualità della mia vita
Le tue possibilità di successo:
PERCHE' CHIEDERE AL TUO MEDICO?
Con l'aiuto del medico la possibilità di smettere in maniera definitiva si può raddoppiare o quadruplicare.
Prova a chiedere un consiglio al tuo medico di famiglia.
DOTTORE COSA NE PENSA?
Risponde il Dott.
Giovanni Invernizzi
,
medico di famiglia e responsabile del Gruppo di studio per la prevenzione dei danni da fumo,
SIMG Società Italiana di Medicina Generale
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